Hola bellas! Hoy les comparto un batido súper hidratante, ideal para tomar después del ejercicio. Es muy fácil de realizar
Se acerca el buen clima y con él, aumenta nuestra motivación por el deporte. Pero el problema es que tenemos
El futbolista argentino y estrella del FC Barcelona Leo Messi, Cirque du Soleil Entretainment Group y PopArt Music anuncian su
Les presentamos a Ana Carrasco, una de nuestras líderes en el deporte. Esta española con solo 21 años acaba de
Algunas parten su día haciendo ejercicio, otras piensan que lo mejor es ejercitarse después del trabajo. Puede ser que no
Si eres de las que nos cuesta poner de acuerdo a un pie con otro para ir al gimnasio, ¡este
Han pasado dos cosas clave en el mundo del tenis durante los últimos días que me recuerdan a algo que
¿Les ha pasado que en pleno trabajo o mientras están estudiando, se bloquean de la nada? Tu mente hace un
No hay mejor momento que cuando terminas tu rutina en el gimnasio o finalizas una larga corrida. Sea el ejercicio
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Bellas, durante la etapa del embarazo debemos cuidarnos por dos: por el pequeño y por ti. Por eso mantener una
¿Saben qué pasaba hace un par de meses cuando la Selección Chilena femenina de fútbol jugaba en nuestro país? Nada.