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Ñam! Aderezo de Quesillo y Zanahoria

Hace un tiempo les comenté sobre la gran cantidad de aditivos que contiene un típico aderezo de supermercado, aún cuando no contiene sellos negros. Sin embargo, siempre será mejor una opción casera, lo que también nos da espacio para mezclar ingredientes y generar sabores nuevos (incluso esos ingredientes que los niños no aceptan mucho). Hoy les compartiré una receta que me compartieron hace poco y que más simple no puede ser. Aderezo de Quesillo y Zanahoria.

 

NECESITAS:

  • 100 g de quesillo.
  • 1 zanahoria grande cocida con agua y sal

 

LO QUE DEBES HACER:

Super simple, procesar con la minipimer ambos ingredientes y listo!

 

 

INFORMACIÓN NUTRICIONAL:

Con esta receta, cada cucharada tiene:

Mezcla total1 cucharada
Calorías245 kcal7 kcal
Proteínas15,6 g0,5 g
Lípidos8 g0,3 g
Carbohidratos29,8 g1 g
Fibra8 g0,3 g

 

También puedes cocinar Hummus de Betarraga

 

Para mí, es una opción muy rica y mucho más saludable que un aderezo comprado, la cual te puede servir para darte un toque distinto a cualquier plato.

¿Les gustó esta receta? Espero que la prueben y nos cuenten que tal.

Un abrazo.

Javiera.

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