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¿Necesitas realizar un Wifi detox?

Si las redes sociales, las selfies y los whatsapp se toman tu día a día te contamos que es mejor que le des un pequeño break a tus impulsos y realices una desintoxicación del celular

¿Eres de las que se desespera si en un lugar no hay wifi o tienes poca batería? Si es así te tengo una muy mala noticia bella, necesitas urgentemente un detox tecnológico.

Pero ¿qué es eso te estarás preguntando? Es una iniciativa que primero hará que pares un poco tu día con las redes sociales, el mail y los likes, y hará que te des cuenta por ti misma que vives hiperconectada.

Contesta algunas preguntas y te diremos si deberías hacerlo.

  1. ¿Gastas más dinero del que deberías en tu celular mensualmente?
  2. ¿Sientes ansias o necesidad cuando te separas de tu teléfono?
  3. ¿Temes desconectarte por mucho tiempo de las redes sociales?
  4. ¿Te quedas hasta tarde revisando el móvil?
  5. ¿Dejas de hacer algunas cosas por estar pendiente del celular?
  6. ¿Empleas más tiempo que el que deberías en el teléfono?
  7. ¿Descuidas a tu familia o el estudio por estar en tu aparato móvil?
  8. ¿Tienes discusiones familiares como consecuencia de todo lo anterior?
  9. ¿Mentiste sobre el tiempo que estás conectado?

Si cumples al menos cuatro de las respuestas anteriores plantéate realizar este desafío.

Se trata de elegir un día a la semana y una hora, y debes alejarte del teléfono móvil, las fotos y las redes sociales. Sal con tus amigos, escucha música o lee algún libro, pero cada vez debes ir aumentando un poquito semanalmente.

Además te contamos que hay algunos lugares del mundo en que se realizan fiestas “tecno detox” como en Nueva York, Madrid, San Francisco y Londres. En donde su propósito es que vivas la fiesta real y no mediante las redes sociales.

¿Y tú, te atreves a realizarlo?

 

 

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