Según un estudio publicado en la revista Glamour, dormir de nuestro lado izquierdo, es decir apoyadas al lado izquierdo de nuestro cuerpo, es un verdadero secreto de belleza.
¿Por qué? Porque al dormir sobre el lado en el corazón no solo favorecemos nuestra salud, sino que también hay un mayor drenaje linfático del cuerpo, mejoras las digestiones y la actividad del bazo (responsable del sistema inmunológico). En definitiva, consigues que el cuerpo se levante renovado y esto significa que cada mañana incluso podrías levantarte de buen humor. Si siempre te quejas de que estás cansada, sin energía, bueno ahora puedes probar el secreto de modelos como Alessandra Ambrosio.
