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PSB al rescate: sueño extremo

Hoy en nuestra sección PSB al Rescate Fernanda nos hace la siguiente pregunta sobre sus excesivas ganas de dormir.

Hermosas bellinas, nuevamente necesito un consejo…Todo el día tengo sueño y duermo 8 horas. No sé qué hacer bellinas, me ayudan?

Besos

3 comentarios

  1. Haz revisado tu alimentación? a veces un gran consumo de masas, grasas y azúcar genera más cansancio generando somnoliencia. Ojo también con la calidad del sueño, 8 horas bien dormidas? Podrías probar con energizantes naturales o ir directamente al doc.

  2. Fernanda, lo que mencionas de la falta de energía, lo veo todo el rato en la consulta, pasa en estos días donde la vida laboral nos consumen y no nos alcanza la energía ni las vacaciones para reponernos, te recomiendo 100% la acupuntura,recuperaras tu energía natural y de paso te ayudará a volver a tu eje, besos

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