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Café y azúcar en las mañanas…pero para el cuerpo!

Hola muchachas, espero que los temblores no las hayan asustado mucho y que la lluvia no haya sido muy terrible para ustedes, lo que es a mí, me encanta! En fin, vamos al grano de lo que aparece en el título. Si hay algo que me encanta es exfoliar mi piel, lo terrible es que no puedo exfoliar mi cara, porque al parecer activo las glándulas sebáceas de mi cara y aparecen granitos. Pero mi cuerpo, adoro exfoliarlo.

Hace unos meses, encontré y probé esta receta y me encantó por varios motivos. Una es que no tiene más de 3 ingredientes, como enemiga de la cocina, si hay más de cinco estoy perdida. Otra es que puedo reciclar un ingrediente que de otra forma se hubiera ido a la basura. Y la última es que es barata y dura muchísimo.

  • 1 taza de café molido
  • ½ taza de aceite (oliva u otro que tengan)
  • ¼ de taza de azúcar (morena o blanca)

Soy una zombie si no tomo al menos 2 tazas de café de grano en la mañana, y antes de que las nutricionistas me reten (Maria José, Javi, perdón…lo sé!) estoy tratando de bajar la ingesta…Pero mientras tanto, una vez que el café está filtrado, en vez de botar el filtro, lo guardo en un frasquito, y al final de la semana, tengo suficiente para al menos un mes, porque uso la mezcla 2 veces a la semana.

Sea cual sea el sistema de depilación que uses, la exfoliación de la piel es súper importante para evitar esos pelitos que crecen hacia adentro en vez de afuera (encarnados?) que son odiosos y a veces dolorosos.

Exfoliarse ayuda a eliminar las células muertas y estimula la irrigación sanguínea, que a la vez, ayuda a evitar várices, celulitis, entre otras cosas. Además, la cafeína tiene un efecto estimulante que todas conocemos, y la piel es el órgano más grande de nuestro cuerpo, así que esta mezcla ayuda a su vitalidad y a mantenerla joven; por algo los roll-on para las ojeras son con cafeína J

Yo uso la mezcla en la ducha, pero después igual me enjuago con jabón o gel de ducha para sacar el aceite del cuerpo, pero la crema de cuerpo se absorbe más rápido, y ni hablar de lo suave que queda la piel!

Encontré otra receta con miel y sal de mar, pero no la he probado aún.

Chicas, se atreven a probarla o tienen otra recetita para compartir?

Besotes!

tamara

7 comentarios

  1. Buenísimo dato! Yo estaba exfoliandome también con café molido, pero solo ese ingrediente. Me resultaba super bien. Voy a probar mezclando con los ingredientes que dijiste. Besoss

  2. ohhh que buena idea!! no sabía que el café servia para exfoliar, me encantó la idea y voy a probarlo, muchas gracias por el dato, besos

  3. Uso café del penquita no mas, asi que creo que tendre que esperar para probar esta receta, sin embargo tengo sal de mar y miel, podrias dar las cantidades pa probar y aca mismito digo que tal… asi tenemos el testeo onlain… jejejeje

  4. Anne ayúdame con una duda, el café del que hablan es el normal? vale decir, me sirve el del tarrito de nescafé? gracias. saludos

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