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Tónicos quema grasas: recetas indispensables

A veces acelerar el metabolismo es muy buena idea. Existen tónicos naturales que combinan los beneficios de algunos alimentos como del limón, el pepino y el jengibre,  para ayudar al cuerpo a eliminar toxinas, bajar de peso y lograr un vientre menos hinchado. Son tónicos quema grasas. 

Lo ideal es tomarlos antes de dormir. Recuerda siempre lo siguiente “hay que comer bien, no menos”. Lo esencial es mejorar nuestros alimentos en vez de consumir menos. Los tónicos quema grasa te ayudarán a quemar más calorías mientras duermes y cargarte de nutrientes. Además, no sólo te ayudarán a lucir una piel radiante, sino que además son ricos. A continuación 3 recetas de estos tónicos quema grasas. 

Tónico quema grasa de pepino con alcayota:

Antes de acostarte, toma un tónico quema grasa elaborado con el extracto de ½ pepino con cáscara y ½ alcayota, junto con el jugo de 1 limón. Puedes ponerle un poco de agua, no mucha. Tómalo durante una semana entera y luego descansa otra. Así vas alternando.

El pepino te ayudará a desinflamar y eliminar toxinas, por sus propiedades diuréticas. Su cáscara es una excelente fuente de vitamina C, gracias al ácido cafeico y ácido ascórbico que contiene, lo que ayuda a mantener una piel joven y sana.

Además, el pepino contiene sílice, un mineral capaz de mantener huesos, cartílagos y tejidos sanos. La sílice es uno de los activos principales en las cremas para acné, soriasis y eczema. Se cree que Cleopatra conservaba su belleza, en parte, gracias a las propiedades del pepino.


Tónico quema grasa de pepino y jengibre

Sus ingredientes son 1 taza de agua, 1 pepino, 1 cucharada de semillas de chía, 1 cucharadita de perejil finamente picado, el jugo de medio limón, 1 cucharadita de canela en polvo, y un pedacito de de raíz de jengibre. Todo se mezcla en la licuadora y se puede endulzar con miel orgánica.

Es un tónico que elimina la grasa acumulada del abdomen, gracias a la depuración del hígado y la mejor digestión de las grasas que brinda el jengibre. Es un tónico natural que también fortalece tu sistema inmune y acelera tu metabolismo. 

Tónico quema grasas de pepino y aloe vera

Mezcla en la licuadora 1 pepino, el jugo de 1 limón, 1 cucharada de jengibre rallado, 1 cucharada de jugo de aloe vera, 1 puño de perejil, y ½ vaso de agua.

Este tónico favorece a la pérdida de peso por la combinación de sus ingredientes, pero en especial por el aloe vera, ya que funciona como un laxante natural, el cual ayuda a limpiar el colon.

 

Fuente: Vogue México

Bárbara Pezoa
Soy periodista y Directora de Radio Paula. Me gusta la vida simple, la sencillez en todos los aspectos, por eso persigo productos, rutinas de belleza y hábitos que hagan de mi vida algo fácil y sana.

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