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Más lectura, menos tecnología en los niños…

La lectura es un hábito increíble, que genera múltiples habilidades en quienes disfrutan de ésta.

Ciertamente después de ser mamá me di cuenta de lo mágico que es que el poder leer un libro a mi hijo y lo beneficioso que puede resultar para ambos compartir un momento de calidad juntos, en el que logras que te escuche con atención mientras se transporta a un mundo de fantasías en el que su cerebro descansará en absoluta calma, obteniendo un sueño feliz.
Aunque no lo creas se genera una instancia intima, la lectura promueve vínculos y lazos.
Tienes la posibilidad de reforzar valores.
Activa la imaginación
Desarrollan habilidades lingüísticas, descubriendo nuevas palabras y expresiones.
El área cerebral que más se estimula en el proceso de “escucha” es el área prefrontal
El simple gesto de leer va a generar un enorme beneficio para su desarrollo neuronal y emocional.

Una forma de que disfruten de la lectura, es haciendo que ellos mismos escojan lo que quieren leer.

Nunca he sido partidaria de que los niños estén frente a las pantallas, y no estaba tan equivocada. La “American Academy of Pediatrics” reveló que los niños de entre 2 y 6 años no deberían estar expuestos a la televisión o a dispositivos electrónicos durante más de una hora al día. Desde los 7 hasta los 12 años deberíamos controlar que no se excedan las 2 horas.

Según este estudio, la visión prolongada de la televisión o del ordenador, puede desarrollar un déficit de atención en los más pequeños. Esto se debe a que el córtex frontal, aún inmaduro en los niños, se sobreactiva demasiado con las ondas electromagnéticas.

Invierte en un momentos de calidad, la infancia es demasiado corta como para desaprovechar una instancia tan especial como la lectura, sobretodo antes de dormir.

Karla Matus.

Constanza del Rosario
Psicologa dedicada al sexo y el amor. Autora del libro Si la Cama Hablara. Creadora de http://www.fitnessintimo.cl

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