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Bellas y lectoras: “El demonio de la depresión”

Hola a tod@s los lectores y amantes de los libros, esta semana para comenzar marzo y porque se que muchos están empezando el año escolar, ya están de vuelta de sus merecidas vacaciones y ya partimos el año con todo, les vengo a comentar acerca de un libro que explora el fenómeno de la Depresión, desde varios puntos de vista, “El demonio de la depresión” de Andrew Solomon.

La contraportada dice así:

Esta versión aumentada y revisada, es una obra fundamental que obtuvo el National Book Award y fue finalista del Premio Pulitzer. Solomon explora el fenómeno de la depresión desde la perspectiva personal, la cultural y la científica, a partir de su propia lucha con la enfermedad y de entrevistas con otros enfermos, médicos y científicos, responsables políticos, investigadores farmacológicos y filósofos, así revela la sutil complejidad y la intensa agonía de la enfermedad. Este libro asume el reto de definir la depresión y describe el amplio abanico de medicamentos disponibles, la eficacia de las terapias alternativas, y el impacto que la enfermedad tiene en distintos grupos sociales, alrededor del mundo y a lo largo de la historia. También investiga el controvertido campo de las cuestiones éticas y morales planteadas por las nuevas explicaciones biológicas de la enfermedad mental. Solomon demuestra una sinceridad, un ingenio y una erudición únicas a lo largo de este viaje de alcance y profundidad incomparable, al más oscuro de los secretos familiares. Su contribución a nuestro entendimiento no solo de la enfermedad mental, sino también de la condición humana es asombroso.

La depresión es una enfermedad frecuente en todo el mundo, y se calcula que afecta a unos 350  millones de personas. La depresión es distinta de las variaciones habituales del estado de ánimo y de las respuestas emocionales breves a los problemas de la vida cotidiana. Puede convertirse en un problema de salud serio, especialmente cuando es de larga duración e intensidad moderada a grave, y puede causar gran sufrimiento y alterar las actividades laborales, escolares y familiares. En el peor de los casos puede llevar al suicidio, que es la causa de aproximadamente 1 millón de muertes anuales.

Aunque hay tratamientos eficaces para la depresión, más de la mitad de los afectados en todo el mundo (y más del 90% en algunos países) no reciben esos tratamientos. Entre los obstáculos a una atención eficaz se encuentran la falta de recursos y de personal sanitario capacitados, además de la estigmatización de los trastornos mentales y la evaluación clínica inexacta. Las personas con depresión no siempre se diagnostican correctamente, ni siquiera en algunos países de ingresos elevados, mientras que otras que en realidad no la padecen son diagnosticadas erróneamente y tratadas con antidepresivos.

La carga mundial de depresión y de otros trastornos mentales está en aumento. En una resolución de la Asamblea Mundial de la Salud de mayo de 2012 se abogó por una respuesta integral y coordinada de los países al problema de los trastornos mentales.

Por eso resulta vital poder acercarnos a este tipo de libros donde podemos ahondar y conocer mucho mas acerca de una temática mundial, que esta cada día mas en alza.

El autor escribe desde su propia ventana, ya que el sufrió una grave depresión la cual lo llevo a investigar acerca del tema, sin embargo la magia de este libro no reside en toda la información que nos brinda, sino que Salomon nos lleva a un viaje donde relata la parte mas vivencial y/o experimental de la depresión, todo ello con un lenguaje cercano al lector y desde la vereda personal que el mismo vivió.

De esta manera coloca al tapete el amor, o en realidad la falta de este como un factor decisivo en el diagnostico y tratamiento de la depresión. El autor no teme caer en un relato tal vez menos científico, pero basado su experiencias y la de muchos caso, habla del amor subjetivo. Siguiendo a Solomon y desgranando un poco esta característica de la depresión que nos brinda en su libro, habla de cuatro factores que ponen de manifiesto esta “grieta ene l amor”, el primero correspondería a la imposibilidad que tiene la persona en dar y recibir afecto, es decir, la ruptura afectiva que se da con la alteridad; el segundo hace referencia a la baja o nula autoestima del sujeto depresivo o incapacidad de sentirse bien con uno mismo; el tercero se deriva en parte de los dos anteriores y respondería al sentimiento de soledad interior independientemente de la realidad exterior; y el ultimo concernería al miedo o desesperación ante la perdida rea o imaginaria de un ser querido o de algo deseado como podría ser, por ejemplo, la juventud.

“La soledad es deprimente, pero la depresión también provoca soledad. Si uno no puede funcionar, la vida se convierte en un caos; si uno no puede hablar y no experimenta ningún deseo sexual, y carece de vida social y amorosa, se enfrenta a situaciones de verdad depresivas”.

Es importante tener en cuenta que este abandono del amor que experimenta el enfermo, y el vacío emocional y existencial subsiguiente, no debe tratarse nunca como algo inalterable o inquebrantable por el propio sujeto depresivo. Pues en el querer, características como la voluntad, el esfuerzo o la dedicación constituyen el motor de la propulsión de cualquier acto que conlleve amor. Y pese a la gran enfermedad que oprime al depresión, siempre cabe espacio para luchar contra la tiranía de esos sentimientos que esclavizan a la persona.

Esta es la idea que constituye el cometido de uno de sus capítulos de su libro, por lo que cada individuo tiene sus genes y esos no se pueden modificar, pero, a veces, puede controlar el modo en que se expresen, así como también puede interferir frente a la sintomatología amenazante.

“Considero que todos poseemos por naturaleza algo llamado voluntad, y rechazo la idea de predestinación química y el vacío moral que esto genera. Existe una unidad que incluye quienes somos y como nos esforzamos para ser buenas personas, como nos desmoronamos y como volvemos a levantarnos”.

A través de este libro se puede decir que el amor sería para la persona depresiva, lo que la madre representa en la vida del recién nacido. Tanto el melancólico como el niño deben recorrer el largo camino hacia la vida, hacia un despertar en el mundo social y relacional, pero sin el soporte y el aguante que representa el amor incondicional este camino se volvería quimérico.

De todas manera merece ser leído esta maravillosa obra que nos habla de una tremenda enfermedad, pero como en ella el amor es parte vital de la recuperación, de la mejoría, del tratamiento, es un llamado a abrir mas que las mentes, es un llamado directo al corazón, al amor desde una vereda de la experiencia.

Jamás será fácil hablar acerca de la mente humana y de todas aquellas capacidades o facultades que la conforman. El motivo de esta dificultad recae en la gran complejidad de interacciones que se suceden en la misma psique y que son, además, invisibles a nuestra mirada, o dicho de otro modo, imperceptibles a través de nuestros cinco sentidos, por eso este libro es una gigantesca ayuda a abrir el debate, a conocer mas allá, a poder entender un fenómeno tan complejo, pero tan real que nos hace mucho sentido, en especial hoy en día; y que mejor de la mano de un tremendo autor.

Un besito,

margarita

15 comentarios

  1. La depresión es una enfermedad difícil, compleja, llena de matices y con casi tantas manifestaciones como personas que la sufren. Voy a leerlo para conocer el enfoque del autor del libro. Saludos.

    1. Eliana, así es una enfermedad muy complicada como se da en tantos individuos hay, por eso es vital poder ir conociendo mas aun acerca de ella, siempre dera un aporte y un plus. Dale la chancho cuando puedes.
      Un besito enorme

  2. Hola Margarita. Comparto tus términos de que la depresión no es para bromear. Quien la sufre, suele no ser comprendido por su entorno. No sé qué mecanismos pueden llevar a ella, porque una cosa es estar deprimido por haber tenido experiencias traumáticas, que inevitablemente te harán pasar por esa tortura, pero con fuerza, tenacidad y voluntad, se consigue salir. Lo peor es el miedo a sentir miedo.Creo que vale la pena ilustrarse con este libro.

    1. Hernando, la depresión es una enfermedad como puede ser la diabetes o la artritis, y no es sólo una sensación de tristeza o de desánimo. Esta enfermedad progresa cada día afectando sus pensamientos, sentimientos, salud física, y su forma de comportarse.
      La depresión no es culpa de la persona que la padece, como tampoco es una debilidad de la personalidad. Es una enfermedad medica que es muy frecuente y puede afectar a cualquier persona. A veces una situación emocionalmente mala (pérdida de un familiar, o un problema de trabajo), pueden desencadenar la depresión o provocar que no se pueda recuperar completamente, pero en otras ocasiones se presenta incluso cuando todo en la vida marcha bien. Siento que es vital poder abarcar este tema de distintos puntos de vista, mas en este caso desde la mirada del amor, desde el amor y hacia el amor.
      Un besito gigante.

    1. Isidoras, así es es hay que seguir luchando y fortaleciendo en especial en este tipo de enfermedades, todo lo que nos genere vitalidad, movimiento, que nos saque de un estado depresivo, todo lo que nos genere aunque sea forzado de vitalidad en nuestros cuerpos, mentes y corazones.
      Un besito enorme

  3. Hola Margarita. Efectivamente,la depresión, no es algo “solo mental”. Existen factores biológicos, que influyen fuertemente: es una descompensación hormonal, que afecta los latidos cardiacos, la producción de proteínas, y el funcionamiento del cerebro. La depresión se activa muchas veces por la falta de estímulos. Cuando una persona vive sometida al dolor, a la angustia, a la falta de amor, se gatilla en el cuerpo un desequilibrio. Claramente, si una persona recibe ayuda espiritual, puede estimular su cuerpo, y con ello, lograr evitar o alivianar los efectos de la depresión. Es un interesante tema, por lo cual me daré el tiempo para leer este libro.Felicitaciones por tus comentarios.

    1. Peter, la depresión es una enfermedad tan compleja que abarca tantos aspectos de nuestro organismo que es muy importante tratar de entender que factores influyen en caer en una depresión, como también entender que cosas van surgiendo o cambiando en nosotros cuando esta se presenta y como podemos manejarla de la mejor manera posible, ya que la vida es tan corta que pasar años de ella sumergido en una depresión es algo muy triste; por lo que cualquier aporte es un plus para cualquier persona.
      Un besito grande.

  4. La DEPRESION es un demonio fuerte que en este último tiempo está destruyendo muchas personas y está atacando la vida de gran parte de la población. La depresión roba todas las defensas espirituales en la persona y lo lleva a una vida llena de Temor, Miedo, Incertidumbre, Aislamiento, Calmantes, Drogas, Fármacos, Abandono personal y puede llegar hasta el suicidio. Que bien puesto el título de este Libro. Saludos.

    1. Nortina, tal como lo comentas, esta enfermedad genera un sin fin de cambios en el organismo, no solo a nivel emocional, sino que físico, mental etc; lo cual deja muchas veces imposibilitado de hacer cualquier cosa a quienes la padecen, y con esto surgen nuevos cambios, a nivel económico, social y eso hace que las cosas se vean mucho mas difíciles que en un comienzo de la enfermedad. Este libro abre esa puerta a conocer mas y poder entender que nadie esta ajeno a experimentarla, y que mejor poder entender desde un punto de vista mas humano y no tan científico.
      Un besito enorme.

  5. Margarita, no he leído el libro que comentas, pero esta enfermedad me ha tenido agobiada por muchos años, tomando mis pastillas por la mañana y he aceptado que forman parte de mi vida. Tengo que tomarlas y lo hago como quien se lava los dientes. No es lo más divertido del mundo, pero hay que hacerlo. Saludos.

    1. Romi, muchas gracias por compartir tu experiencia, y ojalá puedas acceder a este libro, ya que abarca esta enfermedad desde una visión mucho mas humana, real, con fundamentos de casos y en especial de vivencia personal del autor, lo que hace que sea un aporte a poder entender mejor esta enfermedad que tal como comentas hace que el agobio y muchas mas emociones, sentimientos, estados inunden al ser humano, lo cual no deja de ser un tremendo peso diario.
      Un besito gigante.

  6. Hola Margarita!!! Un buen libro para informarnos acerca las depresiones y todos sus complicaciones. las ideas suicidas, adiciones etc.. Este te da mucho que pensar y a mi en lo personal me ayudó mucho a entender la depresiones en diferente términos. Saludos.

    1. Luis, que bueno saber que fue un aporte en tu vida, pudiendo entender mejor una enfermedad tan difícil y dolorosa como es la depresión. Sin duda que el autor desde su propia experiencia hace que sea un libro mucho mas cercano a cada lector y eso nos hace unir mas cosas en la vida misma.
      Un besito enorme

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